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Garbanzos sin piel

Los Garbanzos son Legumbres altamente nutritivas y deliciosas.  Puedes preparar un plato mezclado con verduras o salsa, pero también si te animas a innovar, haces una riquísimas hamburguesas, falafel o un hummus saborizado.

Aportan con muchos beneficios:

  • Son una fuente de proteína vegetal, alto contenido en fibras, lo que favorece la salud intestinal.
  • Disminuye el colesterol malo y protege contra enfermedades cardiovasculares.
  • Ayudan a mejorar las defensas del organismo.

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